Por Que Dietas Não Funcionam a Longo Prazo
95% das pessoas que emagrecem com dieta recuperam o peso em até 5 anos. O motivo: dietas tratam o sintoma (o que você come) sem tratar a causa (por que você come assim). A relação com a comida é emocional e subconsciente.
Comer Emocional: O Problema Real
Comer por ansiedade, tédio, tristeza, recompensa ou prazer é comer emocional. O cérebro aprende que comida = conforto. Isso cria um padrão automático que nenhuma dieta consegue quebrar sozinha.
O Que a Hipnoterapia Faz
No Método EIXO, trabalhamos:
- Identificar e reprocessar os gatilhos emocionais do comer
- Reprogramar a relação com comida no subconsciente
- Criar saciedade natural e satisfação genuína
- Fortalecer a identidade de pessoa saudável
- Trabalhar a autoimagem e aceitação corporal
Não É Milagre — É Processo
A hipnoterapia não é uma solução mágica para emagrecer. É uma ferramenta para transformar a relação com a comida, tornando escolhas saudáveis naturais — não uma batalha constante.
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Rodrigo Medeiros atende em Nova Iguaçu, Barra da Tijuca (RJ) e online para todo o Brasil.
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