Relacionamento Ansioso: A Neurobiologia do Apego Inseguro e Como Mudar
Apego ansioso não é ciúme exagerado — é um sistema de sobrevivência calibrado na infância que segue operando nos seus relacionamen…
Categoria
Saúde mental sem mistério
Artigos sobre hipnoterapia clínica, neurociência, ansiedade e bem-estar emocional.
Conteúdo direto, baseado em neurociência, para você entender o que sente e o que fazer com isso — sem jargão e sem promessa vazia. Para conhecer minha abordagem completa, veja o Método EIXO.
Compulsão Alimentar: O Que o Cérebro Está Tentando Resolver Quando Você Come
Compulsão alimentar não é falta de controle — é regulação emocional mal direcionada. O cérebro usa comida para modular dopamina e …
Burnout: Sintomas, Neurobiologia e Por Que "Tirar Férias" Não Resolve
Burnout não é fraqueza nem frescura — é uma alteração neurológica documentada. Entenda por que tirar férias não resolve, quais são…
Hipnose e Memória Implícita: A Ciência Por Trás de Por Que Você Age Sem Saber Por Quê
Por que você repete padrões que odeia mesmo querendo mudar? A memória implícita influencia boa parte dos seus comportamentos sem a…
Depressão Funcional: Você Funciona, Trabalha, Sorri — Mas Por Dentro Não Está Bem
Depressão funcional: quando você vai ao trabalho, cumpre as obrigações, sorri nas fotos — mas por dentro é como viver num aquário …
Neurobiologia do Trauma e Ansiedade: O Que a Ciência Descobriu
Trauma e ansiedade não são "frescura" — são mudanças reais no cérebro. Rodrigo M Sobroza explica a neurobiologia por trás do sofri…
Terapia das Partes: Quando Você Está em Conflito Interno com Você Mesmo
Terapia das Partes: quando uma parte de você quer mudar e outra sabota. Rodrigo M Sobroza explica como trabalhar os conflitos inte…
Crise de Ansiedade Forte: Sintomas, O Que Fazer e Tratamento no RJ
Crise de ansiedade forte ativa todos os alarmes do corpo. Entenda os sintomas, o que fazer imediatamente e como tratar.…
Ataque de Pânico: Como Controlar na Hora e Como a Hipnoterapia Pode Ajudar
Ataque de pânico é aterrorizante — mas controlável. Veja o que fazer na hora da crise E como tratar com hipnoterapia clínica no RJ…
Ansiedade Financeira: O Medo do Dinheiro, da Escassez e Como Sair Desse Ciclo
Ansiedade financeira não desaparece quando você tem mais dinheiro — porque não é sobre dinheiro. É sobre crenças profundas de esca…